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健康増進 | 目黒区エアロビック連盟 | 目黒区
目黒区エアロビック連盟では、日々を輝かせるためのフィットネス「気分スッキリスローエアロビック」で中高年層も無理なくできて心と体の健康増進、そして認知症予防に適した運動を提供しています。また子どもの運動不足が気になる方のは、リアル授業やオンライン授業の講習会を行っています。
| Website | megurokuaerobic.com ↗ |
| @megurokuaerobic ↗ | |
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| Site language | Japanese |
| Last read | 1 Oct 2026 |
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